Главная / Лечение / Что нельзя есть при молочнице

Что нельзя есть при молочнице

Лечение кандидоза будет успешным только в случае комплексного подхода к избавлению от проблемы. Помимо устранения причины заболевания и применения лекарственных средств необходимо пересмотреть свой рацион. Диета при молочнице у женщин базируется на правилах здорового питания.

диета при молочнице у женщин

Она требует исключить из меню только заведомо вредные для организма продукты. Еще придется на время отказаться от ингредиентов, способствующих созданию идеальных условий для размножения грибков рода Кандида. На фоне соблюдения простых условий режима неприятные симптомы быстро пройдут, а новые привычки, возможно, закрепятся и станут постоянными.

Цели диеты при кандидозе

Отказ от соблюдения диеты при молочнице приведет к тому, что заболевание задержится на более длительный срок. Симптомы при этом будут проявляться ярче, чем при выполнении простых рекомендаций.

Принципы оздоровительной программы были разработаны врачами с несколькими целями. Одни продукты начнут угнетать деятельность грибков и тормозить их размножение за счет создания неблагоприятных условий. Другие смогут разрушать их изнутри, благодаря своим химическим свойствам. Кроме того, особое питание при кандидозе поспособствует укреплению иммунитета, что снизит вероятность развития рецидива.

диета во время молочницы

По мнению врачей, профильная диета должна выдерживаться женщинами не только во время молочницы. Если хотя бы раз в полгода на 1-2 недели переходить на профильные принципы питания, можно снизить вероятность развития недуга даже при условии воздействия на организм неблагоприятных факторов. Дамы намного чаще страдают от кандидоза, чем мужчины, поэтому прием стоит взять на вооружение всем без исключения.

Базовые правила составления рациона

Оздоровительное питание при молочнице у женщин должно быть полноценным и сбалансированным. Категорически запрещено голодание, от современных способов детоксикации тоже лучше отказаться до полного выздоровления. Организм не должен подвергаться стрессу, это его лишь ослабит. Можно даже сказать, что есть во время болезни надо чуть больше. Главное, чтобы продукты при молочнице использовались только натуральные и качественные.

продукты при молочнице

Хорошо, если приемы пищи будут частыми, а порции небольшими. Переедание приведет к тому, что тело начнет тратить силы на переваривание еды вместо борьбы с болезнью. Способы обработки ингредиентов не играют важной роли, но лучше выбирать щадящие подходы.

Приготовление блюд на пару, отваривание и запекание, сохранят в компонентах полезные вещества, необходимые для борьбы с грибками и укрепления иммунитета.

Если очень нравится кушать жареные блюда, готовить их лучше на гриле или открытом огне с минимальным добавлением масла.

Продукты, которые принесут пользу

Список того, что можно есть при молочнице, специалисты начинают с натуральных йогуртов и кефиров. Они крайне полезны и здоровым людям, а их регулярное употребление почти на 40% снижает вероятность развития кандидоза. Богатые полезными бактериями, эти изделия быстро нормализуют микрофлору организма, создавая грибкам плохие условия для дальнейшего размножения. Только это должны быть составы без красителей, ароматизаторов, сахара и других подсластителей. В идеале такие блюда следует научиться готовить самостоятельно, в домашних условиях. Это даст максимальную уверенность в том, что продукты не испорчены химическими добавками и отличаются свежестью.

что кушать при молочнице

Вот еще несколько наименований, которые способны быстро облегчить неприятные симптомы и даже избавить от молочницы:

    • Овощи.

Они могут быть свежими, тушеными, отварными, запеченными. Не имеет значения их цвет, но очень важна сезонность. Продукт, не характерный для конкретного времени года, пользы не принесет.

    • Чеснок.

Диета при кандидозе кожи, в случае локализации грибка в ротовой полости или на половых органах должна в обязательном порядке включать этот натуральный антибиотик. Он затормозит рост возбудителей и не допустит присоединения инфекции.

    • Фрукты и ягоды.

Их вкус должен быть нейтральным. Очень сладкие или кислые плоды будут способствовать росту и развитию патогенов.

    • Белое мясо птицы и нежирная рыба.

При лечении молочницы у женщин нельзя допускать дефицита белка. Иначе иммунная система останется без строительного материала для образования новых антител.

    • Специи.

Кандида очень не любит некоторые пряности, поэтому можно смело добавлять в блюда лавровый лист, гвоздику, корицу и красный перец.

    • Зелень.

Правильное питание вообще невозможно без свежей зелени, а при кандидозе ее включение в меню дает лечебный эффект. Грибок не выносит петрушку, укроп и другие травы. Надо лишь стараться обойтись без термической обработки ингредиентов.

  • Тыквенные семечки, морская капуста, домашний творог и зерновые каши отлично подойдут в качестве перекуса.

При любой форме кандидоза диета должна подразумевать поддержание питьевого режима. Помимо воды, пациентам стоит употреблять травяные чаи, компот из шиповника или боярышника, морс из черники или брусники, настой из подорожника или плодов рябины.

Запрещенные ингредиенты и блюда

В перечень того, что нельзя есть при молочнице, в основном входят продукты и блюда, которые не принесут пользы и здоровому человеку. Их употребление способно усилить проявления болезни, увеличить сроки проводимой терапии, уменьшить эффективность применяемых препаратов. Злоупотребление такими изделиями нередко становится причиной рецидива недуга и даже может спровоцировать его первичное развитие.

какие продукты исключить при молочнице

Независимо от формы и локализации молочницы диета должна быть составлена без таких наименований:

  • Любые изделия, при изготовлении которых применяются дрожжи.
  • Выпечка, сладости, сахар, мед. Какая бы натуральная не была сладкая продукция, она стимулирует рост и активность грибков.
  • Спиртные напитки, блюда с добавлением уксуса и других ингредиентов, повышающих кислотность желудка.
  • Копчености, соления, чрезмерно жирные и острые блюда. Пряности можно использовать только упомянутые выше, при этом не стоит ими слишком увлекаться.
  • Молочные изделия тоже входят в этот список продуктов. В отличие от кисломолочных составов, они способствуют размножению возбудителя.

Отказ от приведенных продуктов при кандидозе подарит облегчение через 3-4 дня. К этому времени уже выработаются определенные пищевые привычки, поэтому поддержание оздоровительного режима не создаст больших сложностей. Надо только продержаться это время, которое любителям сладостей и фастфуда может доставить немало неудобств.

Правила сочетания продуктов

Нужно не только знать, какие продукты разрешены или запрещены при вагинальном кандидозе и любой другой форме неприятного состояния. Следует изучить еще несколько моментов организации питания на фоне лечебного процесса. Их не так много, но важность рекомендаций сложно недооценить:

  1. Не стоит сочетать мясо с углеводами, лучше подавать его с овощами. Углеводная пища тоже лучше всего сочетается с растительными ингредиентами.
  2. Картофель, хоть и является овощем, относится к простым углеводам, а они способствуют размножению Кандид. Его не обязательно исключать из рациона, но лучше ограничить и подавать только в запеченном виде.
  3. Чтобы избавиться от молочницы, нужно нормализовать водно-солевой баланс в организме. С этой целью каждый день следует пить чистую воду. Ее объем составляет 30 мл на 1 кг массы тела.

Задумываясь над тем, что и как мы едим, можно заметно повысить качество собственной жизни. При этом нет необходимости идти на какие-то жертвы. Правильно обработанные заготовки превращаются во вкусные блюда, которые приносят организму только пользу. Женщин эти моменты должны заботить даже больше, чем мужчин. Ведь именно они особенно подвержены кандидозу и при этом являются продолжательницами рода.

Особенности диеты в период беременности

Какая диета лучше подойдет для конкретного случая, должен решить врач, ведущий беременность. Даже самые безопасные медикаментозные средства в период вынашивания ребенка используются с повышенной осторожностью, поэтому от правильности питания многое зависит.

В принципе, рекомендации здесь действуют стандартные, но они строже и не допускают послаблений. Иногда особенности течения беременности требуют исключения из меню будущей мамы дополнительных продуктов. На этот момент нужно обратить внимание и закрыть пробел. Еще во время беременности фруктовые и овощные соки лучше пить в разбавленном виде, а красные овощи подвергать щадящей термической обработке.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

ТОЖЕ ИНТЕРЕСНО!

Что такое молочница у женщин?

Вагинальные дрожжевые инфекции, известные как кандидоз или молочница, являются распространенным женским заболеванием. В здоровом женском влагалище присутствуют бактерии и некоторые дрожжевые клетки. …

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *